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Rougets en papillote - Recettes Crustacés/Poissons

Rougets en papillote





Difficulté : facile
Temps de préparation (en minutes) : 10
Temps de cuisson (en minutes) : 15

Ingrédients

8 rougets
100g de tapenade
16 feuilles de basilic
3 cs d’huile d’olive
1 jus de citron


Recette Rougets en papillote

Préchauffez le four à 150°C (th-5).

Nettoyez les rougets, lavez-les et séchez-les.
A l’intérieur des poissons, verser 1 Cuillère de tapenade et enroulez-le dans plusieurs feuilles de basilic.
Arrosez-les d’huile d’olive et laissez cuire 10-15 minutes.
Servez avec du couscous ou une purée d’aubergine.



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