Pseudo : Pass : Rappel de
mon pass ?
Filets de merlu poches - Recettes Crustacés/Poissons

Filets de merlu poches





Difficulté : facile
Temps de préparation (en minutes) : 25
Temps de cuisson (en minutes) : 5

Ingrédients

Pour 4 personnes :

700 g de filets de merlu
20 g de persil
3 citrons
sel
poivre
gros sel
200 g de beurre blanc
2 cuil à soupe de ciboulette hachée

Recette Filets de merlu poches

Laver les filets et les détailler en portions régulières.

Laver et équeuter le persil.

Historier 2 citrons et peler le 3eme à vif.

Ranger les filets sur une plaque à cuisson.

Assaissonner.

Recouvrir d’eau froide.

Ajouter le citron pelé à vif coupé en tranches et du gros sel.

Amener progressivement à ébullition et cuire pendant 5 minutes à léger frémissement.

Egoutter.

Ajouter la ciboulette hachée dans le beurre blanc.

Dresser sur assiette.

Décorer avec un citron et du persil.

Servir le beurre blanc à la ciboulette à part, en saucière.



Aucun commentaire



Champagnes brut...
96,00 €
Vin Malin
Vin blanc alsace...
4,95 €
Vin Malin
Bordeaux vin rouge...
36,90 €
Vin Malin
Wellbox Minceur Du...
1 350,00 €
Iazeo
Complément...
28,90 €
zooplus

- Médaillons de lotte
- Steack de cabillaud en papillote
- Araignées de mer sauce aigre douce
- Carrelet au four
- Carpaccio de st jacques en millefeuille
- Gratin de morue (pommes de terre)
- Soles grenobloise
- Tourteaux farcis sauce fines herbes
- Soufflé de merlan
- Filets de merlu poches
- Huitres grillees a la creme
- Petites truites au vin blanc
- Terrine de saumon
- Fricasse d’ecrevisse au beurre d’ail
- Poisson frit à la sauce aux piments
- Gambas aux trois zestes
- Blancs de turbot et ses ravioles
- Dorade au poivre vert
- Homard a l’armoricaine
- Harengs grillés a la moutarde
7428 recettes gratuites en ligne  




miam miam des stages cuisine à la découverte de 40 épices, un cadeau original