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Queue de gambas sautée à la noix de coco et vanille - Recettes Crustacés/Poissons

Queue de gambas sautée à la noix de coco et vanille





Difficulté : facile
Temps de préparation (en minutes) : 20
Temps de cuisson (en minutes) : 8

Ingrédients

Ingrédients:

12 Gambas
1 gousse de vanille
1 boite de lait coco
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
1 gousse d’ail
1 brin de persil plat
1 brin de thym
1 échalote
2 cuillères à soupe soja
1 citron vert
2 brins de coriandre
2 cuillères à soupe de miel
Poivre, sel



Recette Queue de gambas sautée à la noix de coco et vanille

Préparation :

Lavez et décortiquez les queues de gambas
Disposer les dans une assiette, puis hacher les herbes au mixer.
Dans une poele, mettez l’huile puis versez les gambas salez et poivre
Ajouter la gousse de vanille coupée en 3
Faites revenir à feu moyen 3 à 4 minutes puis
déglacer la poele avec la sauce soja
Ajouter le miel, les herbes hachées le lait coco
Salez légumes et laisser mijoter 2 à 3 minutes à feu doux et à couvert ensuite ajouter le jus de citron vert et la coriandre
Mélanger le tout
Servez avec une salade de mangue au piment doux marie



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