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Flan de riz aux légumes - Recettes Entrées

Flan de riz aux légumes





Difficulté : facile
Temps de préparation (en minutes) : 20
Temps de cuisson (en minutes) : 30

Ingrédients

Ingrédients :

125 g de riz
100 g de maredsous
150 g d’asperge en boîte coupées en morceaux de 2 cm.
1 poivrons coupé en dés
70 g d’épinards
4 oeufs
Sel, poivre


Ustensiles :

4 moule pour four
1 mixer fouet


Recette Flan de riz aux légumes

Faites cuire le riz dans de l’eau bouillante salée.

Mélangez le riz cuit avec le fromage et 1 oeuf.

Répartissez le mélange dans les moules beurrés et tassez.

Répartissez les asperges coupées en tronçons et le poivrons pelés en lanières et 70 g d’épinards frais.

Fouettez les oeufs et versez-les sur les légumes.

Cuire au four préchauffé à 180°C pendant 30 minutes.



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