Flan de courgettes
Difficulté : facile
Temps de préparation (en minutes) : 23
Temps de cuisson (en minutes) : 34
Ingrédients
- 1 courgette
- 2 dl de crème fraîche
- 2 oeufs entiers
- 200 g de magret de canard fumé prétranché
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de framboise
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 3 cuillères à soupe d’huile d’arachide ou de
tournesol
- Ciboulette
Recette Flan de courgettes
- Dans une casserole, mettez la purée de courgettes en température. Incorporez la crème et les oeufs. Salez, poivrez.
- Beurrez des ramequins et remplissez-les de purée.
- Faites cuire au bain-marie au four pendant 20 minutes à 150°.
- Après cuisson, laissez refroidir avant de démouler.
- Coupez la courgette en fines rondelles et faites-la cuire à l’eau bouillante salée pendant 3 minutes. Rafraîchissez et égouttez.
- Dans un bol, préparez la vinaigrette avec les 2 huiles et le vinaigre de framboise.
- Démoulez les flans de courgette sur les assiettes, et décorez avec des rondelles de courgettes et le magret. Assaisonnez avec la vinaigrette.
Aucun commentaire

| Champagnes brut... |  | 24,50 € Vin Malin
 |
| | Vin blanc alsace... |  | 4,95 € Vin Malin
 |
| | Bordeaux vin rouge... |  | 36,90 € Vin Malin
 |
| | Wellbox Minceur du... |  | 1 350,00 € Iazeo
 |
| | Complément... |  | 27,00 € Natural Glam
 |
|