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Cassolette aux flageolets - Recettes Légumes

Cassolette aux flageolets





Difficulté : facile
Temps de préparation (en minutes) : 15
Temps de cuisson (en minutes) : 6

Ingrédients

Ingrédients pour 4 personnes :

- 1 boîte 4/4 de flageolets verts extra-fins
- 6 cuillères à soupe de sauce tomate
- 2 échalotes hachées
- 300 g de chair à saucisses
- 40 g de beurre
- 1 cuillère à soupe de chapelure
- Persil, thym

Recette Cassolette aux flageolets

Recette:

- Egouttez les flageolets en conservant un peu de jus.

- Versez-les dans un plat creux pour micro-ondes.
Ajoutez la sauce tomate, les échalotes hachées, la chair à saucisses émiettée.
Salez, poivrez.

- Mélangez pour assurer un mélange homogène.
Couvrez le plat et placez au micro-ondes deux minutes.

- Remuez et cuisez encore une minute et demie.
Saupoudrez de chapelure, de persil et de thym, mettez une noisette de beurre. Remettez au four 2 minutes et servez aussitôt.


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