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Poivrons farcis - Recettes Légumes

Poivrons farcis




Difficulté : moyenne
Temps de préparation (en minutes) : 15
Temps de cuisson (en minutes) : 40

Ingrédients

Pour 4 personnes :

Ingrédients :

- 2 gros poivrons verts ou rouges,
- 400 g d’agneau haché (ou reste de rôti),
- 2 oignons,
- 1 oeuf,
- 1 poignée de mie de pain blanc,
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive,
- 2 cuillère à café de thym ,
- 1 cuillère à café d’ail semoule,
- 1 cuillère à café de persil,
- sel, poivre.

Recette Poivrons farcis

Préparation :

1 - Laver les poivrons, les blanchir 3 mn dans de l’eau bouillante, les couper en deux dans le sens de la longueur et retirer les graines.

2 - Tremper la mie d’une tranche de pain dans du lait.

3 - Faire chauffer l’huile dans une poêle, y faire revenir les oignons coupés en petits morceaux.
Ajouter l’ail, le thym, le persil et la viande.
Saler, poivrer, et faire revenir 3 mn tout en mélangeant.

4 - Retirer du feu, ajouter à la farce la mie de pain essorée, l’oeuf et mélanger.
Remplir les demi-poivrons de cette farce et les placer dans un plat à gratin.

5 - Faire cuire 40 mn dans un four préchauffé à 200° (th. 6).


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