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Bouquet aux trois choux sauce a l’aneth - Recettes Légumes

Bouquet aux trois choux sauce a l’aneth




Difficulté : moyenne
Temps de préparation (en minutes) : 25

Ingrédients

300 g de Romanesco
- 150 g de fleurettes de choux
-fleurs cuits
- 150 g de
brocolis
- 3 yaourts
- Huile d’arachide
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 30 g
de moutarde
- 1/2 botte d’aneth
- 1 citron entier
- Sel, poivre blanc pour
mémoire

Recette Bouquet aux trois choux sauce a l’aneth

Recette: - Au préalable, faites dégeler les choux-fleurs cuits 24 heures en
prenant soin de les saler.
- Sans dégel préalable, salez et faites cuire les romanescos et les
brocolis à la vapeur pendant 12 minutes.
- Préparez la sauce : mélangez les yaourts avec
la moutarde et le jus de citron. Montez cette préparation avec l’huile d’arachide.
Assaisonnez de sel et de poivre, ajoutez l’aneth finement haché.
- Dressez les trois choux
en bouquet et nappez de la sauce à l’aneth.
- Décorez avec des demi-tranches de citron
cannelées et de quelques pluches d’aneth.


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