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Gigotin d’agneau de lait miel et piments d’espel - Recettes Plats Complets

Gigotin d’agneau de lait miel et piments d’espel



Pour 4 personne(s)
Coût :

Calories : 808
Glucides : 24
Lipides : 49
Protéines : 66

Difficulté : moyenne
Temps de préparation (en minutes) : 15
Temps de cuisson (en minutes) : 17

Ingrédients

1 kg de gigot ,
1 oignon ,
5 gousses d’ail ,
1 branche de thym ,
1 branche de romarin ,
1 aubergine ,
1 courgette ,
100 gr de tomates séchées ,
50 gr de miel ,
10 gr de piments d’espelette ,
huile d’olive ,
sel et poivre du moulin .



Recette Gigotin d’agneau de lait miel et piments d’espel

- Retirez l’os du gigotin, ou faites -le faire par votre boucher, salez et poivrez .
- Dans un peu d’huile, faites colorer dans une cocotte de tous les côtés, puis passez au four préchauffé pendant 10 minutes.
- Ajoutez ensuite les gousses d’ail non pelées, l’oignons ciselé, le thym et le romarin. Laissez cuire encore 7 minutes.
- Retirez le gigotin de la cocotte et posez-le sur un plat pendant 1/4 d’heure. Recouvrez-le d’un linge et laissez-le reposez.
- Pendant ce temps, coupez la courgette et l’aubergine en gros dés et poêlez-les à l’huile d’olive.
- Rajoutez-les dans la cocotte avec le reste des éléments et les tomates séchées. Faites mijoter le tout sur le feu pendant 5 mn en ajoutant 5 cl d’eau.
- Badigeonnez le gigotin de miel sur toutes ses faces. Passez-le au four très chaud 5 mn et saupoudrez-le de piment d’espelette.
- Remettez le tout dans la cocotte et servez au choix directement dans la cocotte ou dans un plat.



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