Pseudo : Pass : Rappel de
mon pass ?
Galettes d’epinards et merlan - Recettes Plats Complets

Galettes d’epinards et merlan





Difficulté : difficile
Temps de préparation (en minutes) : 40
Temps de cuisson (en minutes) : 20

Ingrédients

Ingrédients pour 4 personnes:

- 8 galettes d’épinards.
- 4 filets de merlan désarêtés.
- 300 g de beurre.
- 1 boîte 4/4 de maïs.
- 2 échalotes.
- 1/2 verre de vin blanc.
- Curry, cerfeuil, sel, poivre.
- 1 tomate.

Recette Galettes d’epinards et merlan

Préparation:

Epluchez et hachez finement les échalotes, mettez-les dans une
casserole avec le vin blanc, portez à ébullition puis réduisez presque complètement.
Ajoutez progressivement 200 g de beurre en fouettant vivement.
Incorporez le maïs, assaisonnez avec le sel, le poivre et le curry.
Mixez le tout et passez au tamis fin.
Gardez au chaud au bain- marie.
Découpez le merlan en losanges, rangez-le sur une plaque à
rôtir beurrée.
Salez, poivrez et faites cuire à four chaud (180°C) pendant 4 minutes.
Cuisez les galettes d’épinards à la poêle avec 40 g de beurre.
Dressez dans des assiettes le poisson et les galettes, ajoutez le beurre de maïs.
Décorez avec des dés de tomate et des pluches de cerfeuil.



Aucun commentaire



Champagnes brut...
19,50 €
Vin Malin
Vin blanc alsace...
26,95 €
Vin Malin
Bordeaux vin rouge...
44,00 €
Vin Malin
Wellbox Minceur Du...
1 350,00 €
Iazeo
Complément...
28,90 €
zooplus

- Lanières de poulet aux mandarines
- Galette de froment
- Croustillants de ris de veau aux asperges
- Porc aux légumes sautés
- Baeckeoffe
- Porcelet
- Faisan à la choucroute d’alsace au champagne
- Haricots rouges a la bourguignonne
- Galette de la guéméné
- Galettes d’epinards et merlan
- Aumônière de volaille
- Crépinettes de joues de veaufaçon osso buccoaux agrumes et
- Poulet entier en papillon, grillé avec ses pommes de terre
- Cornet de canard laqué séchuanais
- Poulet sur fusilli, aux agrumes et aux fruits secs
- Tomate farcie à ma façon
- Pizza aux épinards et aux poivrons + photo
- Poêlée de chou chinois au poulet
- Riz frit au boeuf
- Paella de valencia
7428 recettes gratuites en ligne  




miam miam des stages cuisine à la découverte de 40 épices, un cadeau original