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Croustillant d’ailerons de volaille rôtis aux olives - Recettes Plats Complets

Croustillant d’ailerons de volaille rôtis aux olives



Pour 4 personne(s)
Coût :

Calories : 1115
Glucides : 54
Lipides : 162
Protéines : 38

Difficulté : facile
Temps de préparation (en minutes) : 25
Temps de cuisson (en minutes) : 45

Ingrédients

- 12 ailerons de volaille
- 1 litre de fond blanc de volaille
- 5 cl d’huile d’olive
- 100g de beurre
- Sel, poivre
- Ciboulette

Rates aux olives :
- 1 kg de pommes de terre (rates)
- 1 dl d’huile d’olive
- 100g d’olives noires dénoyautées
- 4 grosses tomates
- Sel, poivre.

Finition :
- 4 dl de jus de viande
- 1/4 de botte de cresson
- 1/4 de botte de ciboulette.

Recette Croustillant d’ailerons de volaille rôtis aux olives

1 - Cuire les ailerons de volaille dans le fond blanc (tenir fermes), égoutter, désosser, réserver. Cuire les pommes de terre en robe des champs, éplucher, réserver au chaud.
2 - Monder les tomates, couper en quartier, épépiner. Sauter les quartiers à la poêle avec un peu d’huile d’olive, réserver au chaud. Tailler les olives en petits dés.
3 - Écraser à la fourchette les rates, ajouter les olives noires coupées en petits dés et incorporer un peu d’huile d’olive, ajouter la ciboulette ciselée, assaisonner. Dans une poêle, sauter au beurre les ailerons (les colorer). Chauffer à part le jus, déglacer la poêle avec ce jus.
4 - Dressage :
Au centre de l’assiette, disposer en cercle la purée de rate aux olives, poser les ailerons de volaille (3 par pers.) at ajouter les quartiers de tomates.
Décorer avec cresson et tiges de ciboulette, cordon de jus de viande.


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