Cuisine
Tartine douceur
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- Temps de préparation : 25 Minutes
- Temps de cuisson : 1 Minute
- Temps de repos : 1 Minute
- Temps total : 27 Minutes
- Coût : n/d
- Difficulté : très facile
- Nombre de personnes : 2
Tartine douceur
Tartine douceur
- 30g de pain complet
- 2 carrés frais 0%
- Une tranche de saumon
- 1/2 Cuillères à soupe de crème épaisse
- Une Cuillère à café de menthe
- Sel et poivre
| Solide | de | en | Résultat |
| Liquide | de | en | Résultat |
| Température | de | en | Résultat |
1/ Couper le pain pour former deux tartines avant de les passer quelques instants au grill.
2/ Mélanger le carré frais avec la crème, les ¾ de la menthe, sel et poivre.
3/ Tartiner le pain de cette préparation et garder l'équivalent d'une cuillère à soupe.
4/ Couper le saumon en rectangles et déposer-les sur les tartines.
5/ Finir en ajoutant la fin de la préparation au carré frais et saupoudrer de menthe.
6/ Servir aussitôt ou réserver au frais.
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pain de campagne en tranche un kiwi des crevettes roses décortiquées 1 c. à soupe de crème épaisse jus de 1/2 citron huile d'olive
- 2 mangues - 4 bananes - 40 g de sucre roux - 25 g de beurre - 10 cl de lait de coco - 2 c. à s. de noix de coco râpée Pour la purée: - 3 patates douces - 40 g de sucre roux
Une tranche de pain de campagne. Quelques feuiIles de salade. 2 tomates. 2 oeufs. 200 g de miettes de surimi. 2 carré frais. 10cl de crème liquide. Quelques brins de ciboulette. Sel, poivre.
