Salade aux asperges vertes
Recette déposée par Délices de France
- Temps de préparation : 40 Minutes
- Temps de cuisson : 30 Minutes
- Temps total : 1h10
- Coût : moins de 3€ par personne
- Difficulté : très facile
- Nombre de personnes : 4
- Calories : 298
Salade aux asperges vertes
Les ingrédients pour :
Salade aux asperges vertes
- 1 coeur de laitue iceberg
- 12 olives noires
- 1 bottes d'asperges vertes
- 4 tomates
- 4 tomates jaunes
- 1 pain de mozzarella
- 1 oignon blanc
- 10 g de gros sel
Convertisseur de mesures :
Préparation pour :
Salade aux asperges vertes
Pour faire votre salade aux asperges vertes :
1/ Commencez par laver et disposer les feuilles de salades dans un grand saladier.
2/ Lavez et coupez les tomates et l'oignon, puis incorporez les dans le saladier.
3/ Faîtes chauffer de l'eau dans une casserole. Une fois l'eau bouillante, vous pouvez plongerez les asperges vertes. Laissez-les cuire entre 20 et 30 minutes selon si vous les aimez tendres ou croquantes.
4/ Une fois cuites, laissez les asperges refroidir avant de les ajouter au mélange. Pour une dégustation plus facile, vous pouvez les couper en deux.
4/ Râpez la mozzarella de manière à en faire des miettes et saupoudrez-les sur la salade avec les olives noires. Salez et poivrez à votre convenance.
Voila, votre salade aux asperges vertes est prête !
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- 1 kg d'asperges vertes
- 4 oeufs
- 250 ml de lait
- 100 g de farine
- 75 g de parmesan r,pé
- 1 cuillère à café rase de sel
- 1/4 de cuillère à café de poivre
- 1 noix de beurre
- 1 pâte feuilletée
- eau
- 1 jaune d'oeuf
- asperges vertes
- sauce hollandaise
- poivre
- cerfeuil ciselé
- Une botte d'asperges vertes
- Un paquet de 250 g de pâtes (du type penne)
- Une barquette de tomates cerises...
- 12 asperges
- 3 tomates
- 2 oeufs cuits durs
- 1 petit concombre
- Vinaigrette légère
- Persil
- Cerfeuil
- Ciboulette