Salade printanière au chèvre frais, pousses d'épinards et fraises du Périgord
Recette déposée par Délices de France
- Temps de préparation : 20 Minutes
- Temps total : 20 Minutes
- Coût : moins de 3€ par personne
- Difficulté : facile
- Nombre de personnes : 4
Salade printanière au chèvre frais, pousses d'épinards et fraises du Périgord
Les ingrédients pour :
Salade printanière au chèvre frais, pousses d'épinards et fraises du Périgord
- 250 gr de Fraises du Périgord
- 200 gr de pousses d'épinards
- 200 gr de chèvre frais
- 20 tranches fines de magret de canard séché
- 50 gr de noix de pécan
- 1 bouquet de ciboulette
- 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- sel et poivre du moulin
Convertisseur de mesures :
Préparation pour :
Salade printanière au chèvre frais, pousses d'épinards et fraises du Périgord
Pour réaliser votre salade printanière au chèvre frais, pousses d'épinards et fraises du Périgord :
1/ Dans un bol, écrasez le chèvre frais avec le sel et le poivre, puis formez-en de petites boules. Réservez au frais.
2/ Lavez les pousses d'épinards et les fraises du Périgord. Equeutez celles-ci et coupez-les en deux.
3/ Mélangez ces 2 ingrédients dans un saladier avec un assaisonnement au vinaigre balsamique, huile d'olive, sel et poivre. Répartissez dans 4 assiettes creuses.
4/ Ajoutez les tranches de magret séché dégraissées.
5/ Ciselez la ciboulette et roulez-y les billes de chèvre frais. Disposez-en 4 à 5 par assiettes.
6/ Faites griller les noix de pécan quelques minutes à la poêle et parsemez-en la salade.
Servez votre salade printanière au chèvre frais, pousses d'épinards et fraises du Périgord aussitôt !
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- 12 tasses de bébé épinards
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- 400 g de pousses d'épinards
- 1 mangue
- 1 petit oignon blanc
- 2 cs d'huile d'olive
- Des cerneaux de noix
- 1 cs de vinaigre de noix
- 1/4 de gousse d'ail
- Sel, poivre
Pour la garniture
- 50 g de pousses d'épinards
- 100 g de chèvre frais
- 1 c. à soupe de pesto rouge
- 60 g de tomates semi séchées
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre
Pour le...
Pour 4 personnes :
300 g de pétoncles décoquillées
100 g de pousses d'épinards
100 g de m,che
1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Du sel
Du poivre du...