




1 kg de cabillaud
1 citron
4 petits blancs de poireau
3 oignons
4 belles tomates
Ail
1 petit bulbe de fenouil
Safran d'Espagne
1 dl d'huile d'olive
Sel
poivre
1/ Faites chauffer le four à 250°.
2/ Pelez les tomates, épépinez-les et concassez la pulpe ; pelez les oignons, émincez-les ; nettoyez et émincez les blancs de
poireau et le fenouil.
3/ Faites bouillir 2 dl d'eau.
4/ Faites chauffer les 3/4 de l'huile dans une cocotte, ajoutez tous les légumes. Remuez, faites revenir doucement, puis ajoutez l'ail, le safran d'Espagne.
5/ Salez, poivrez, versez l'eau bouillante et laissez cuire pendant 15 min. Ajoutez le poisson, enfournez et laissez cuire 25 min; faites chauffer un plat.
6/ Dressez le poisson dans le plat chaud, nappez-le de sa garniture et servez-le brûlant.
Pendant l'été, vous êtes plutôt :
Barbecue
Pique-nique
Terrasse d'un restaurant
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Cabillaud braisé à la catalane
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Cabillaud braisé à la catalane
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