Cuisine
Encornets à la provençale
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- Temps de préparation : 45 Minutes
- Temps de cuisson : 30 Minutes
- Temps total : 1h15
- Coût : entre 3 et 5€ par personne
- Difficulté : facile
- Nombre de personnes : 2
Encornets à la provençale
Encornets à la provençale
8 petits encornets,
150 à 200 grammes de filets de poisson,
1 oignon,
1 morceau de pain de mie,
un peu de lait,
1 jaune d'oeuf,
1 cuillerée à soupe de persil haché,
4 gousses d'ail,
50 grammes d'olives noires dénoyautées.
Marinade :
un demi sachet de court-bouillon tout préparé,
2 verres de vin blanc (25 centilitres),
2 verres d'eau (25 centilitres),
1 cuillerée à soupe d'huile,
1 carotte,
60 grammes de beurre,
sel,
poivre.
| Solide | de | en | Résultat |
| Liquide | de | en | Résultat |
| Température | de | en | Résultat |
1/ Nettoyer les encornets et les faire mariner une heure dans le court-bouillon délayé à froid avec le vin blanc et l'eau, l'huile et la carotte grattée et râpée.
2/ Hacher grossièrement les filets de poisson. Ajouter leur un oignon haché, un gros morceau de mie de pain trempé dans du lait et pressé, 2 gousses d'ail hachées, le persil, un jaune d'oeuf, le sel et le poivre. Malaxez bien le tout.
3/ Égoutter les encornets et répartissez la farce dessus. Rouler et fermer à l'aide de pique-olives en bois. Faites chauffer le beurre dans la cocotte.
4/ A feu moyen, faites-y dorer les encornets de tous les côtés, en deux temps.
5/ Puis verser la marinade, ajouter les olives coupées en deux, les gousses d'ail non épluchées, le sel et le poivre puis fermer.
6/ Faites monter en pression la cocotte sur feu vif, dès que la soupape chuchote, réduisez le feu et laisser cuire 15 minutes à feu doux.
7/ Présenter vos encornets à la provençale dans le jus de cuisson, ou accompagner d'un aïoli et de croûtons frottés d'ail.
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