Recette Poulet Au Poivre Vert

Poulet au poivre vert

Recette postée par Aurélie

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Temps de préparation : 20 Minutes
Temps de cuisson : 15 Minutes
Temps total : 35 Minutes
Coût :
Difficulté : facile

Ingrédients :

- 600 g de blanc de poulet
- 4 c. à s. de feuilles de basilic thaï* ou éventuellement d'une autre variété
- 4 c. à s. d'huile de sésame
- 2 c. à s. de sauce soja
- 1 c. à c. de miel
- 4 gousses d'ail
- 2 oignons
- 2 piments rouges
- 1 c. à c. de grains de poivre vert frais

Préparation de la recette :

1. Peler et hacher finement l'ail et les oignons; laver, épépiner et couper les piments en petits dés; écraser les grains de poivre vert dans un mortier; mélanger l'ail, les oignons, les piments et les grains de poivre vert de façon à obtenir une p,te.
2. Couper les blancs de poulet en lamelles de 1 cm de large; laver, sécher et hacher le basilic finement.
3. Chauffer le wok, ajouter l'huile et faire mijoter la p,te piments/poivre; ajouter le poulet et cuire le tout, à feu vif, pendant 5 minutes, en tournant constamment; assaisonner avec la sauce soja et le miel: saupoudrer de basilic.
*Basilic thaï : Le basilic thaïlandais, très employé dans la cuisine du même nom, rappelle aussi bien le basilic que l'anis. Il est parfois difficile d'en obtenir et, cela vaut la peine, de le surgeler dès qu'on en trouve.