Pavé de sandre à la niçoise et risotto safrané
Recette déposée par Délices de France
- Temps de préparation : 20 Minutes
- Temps de cuisson : 30 Minutes
- Temps total : 50 Minutes
- Coût : entre 3 et 5€ par personne
- Difficulté : facile
- Nombre de personnes : 4
- Calories : 191
Pavé de sandre à la niçoise et risotto safrané
Les ingrédients pour :
Pavé de sandre à la niçoise et risotto safrané
- 600 g de filet de sandre
- 1 dl d'huile d'olive
- 50 g d'ail
- 10 g de fleur de thym frais
- Sel, poivre
Pour la ratatouille :
- 1 petite courgette
- 1 petite aubergine
- 1 petit poivron rouge
- 1 petit poivron vert
- 1 dl d'huile d'olive
- 100 g d'olives noires dénoyautées
- Sel, poivre
- 4 tomates
- 1 citron
Pour le risotto :
- 200 g de riz rond
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 1 litre de fond blanc
- 50 g de parmesan râpé
- 1 dl de crème UHT
- 2 g de safran
Convertisseur de mesures :
Préparation pour :
Pavé de sandre à la niçoise et risotto safrané
1/ Tailler 4 pavés de sandre, réserver.
2/ Tailler les légumes de la ratatouille en petits dés, sauter à l'huile d'olive séparément, réunir le tout, ajouter l'ail haché, finir la cuisson, tenir croquant, réserver au chaud.
3/ Monder les tomates, couper en quartiers, épépiner, sauter à l'huile d'olive, assaisonner, réserver.
4/ Réaliser le risotto : Hacher l'oignon, le faire suer à l'huile, ajouter le riz rond, le faire nacrer, ajouter le fond blanc.
5/ Assaisonner de safran, cuire le risotto, compléter si besoin avec du fond blanc. Finir le riz cuit avec la crème et le parmesan râpé.
6/ Sauter les pavés de sandre, assaisonner, finir la cuisson au four.
7/ Dressage : Dresser au centre d'une grande assiette. Dans un cercle, dresser 1/2 ratatouille, 1/2 risotto, placer un pavé de sandre en travers, décorer avec quartiers de tomate sautés et feuilles de basilic.
Recettes Similaires :
Liste des recettes similaires à : Pavé de sandre à la niçoise et risotto safrané
- 1 poivron vert
- 1 poivron rouge
- 1 aubergine
- 2 courgettes
- 2 tofu
- 400 g de calamars
- 6 tranches de chorizo
- 1 dl d'huile d'olive
- vinaigre,sel et poivre
- 200 g de riz du Piémont, de Calasparra ou de
Camargue, non traité
- 200 g de jambon de Parme coupés en tranches très fines
- 20 feuilles de sauge
- 1/2 litre de lait
- 1/2 litre d'eau
- 100 g...
- 3 cuillères à soupe d'huile
- 1 oignon finement émincé
- 325 grammes de riz
- 200 grammes de brocoli bouilli
- 1 poignée de noix de cajou
Pour le risotto :
- 50 grammes de jambon de pays
- 2 échalotes
- 30 grammes de moelle de boeuf
- 1 dl de vin blanc
- 200 grammes de riz Arborio (spécial risotto)
- 1 litre de bouillon (KUB)
- 50...