Génoise aux pommes allégée
Recette déposée par Délices de France
- Temps de préparation : 20 Minutes
- Temps de cuisson : 25 Minutes
- Temps total : 45 Minutes
- Coût : moins de 3€ par personne
- Difficulté : très facile
- Nombre de personnes : 2
- Calories : 119
Génoise aux pommes allégée
Les ingrédients pour :
Génoise aux pommes allégée
- 150 g de pommes coupées en dés
- 25 g de maïzena
- 25 g de fructose
- 1 oeuf
- le zeste d'1 1/2 citron
Convertisseur de mesures :
Préparation pour :
Génoise aux pommes allégée
Pour faire votre génoise aux pommes allégée :
1/ Préchauffer le four à 180°C.
2/ Couper la pomme en dés.
3/ Les cuire 2 mn au micro-ondes.
4/ Monter le blanc de l'oeuf en neige.
5/ Mélanger le jaune avec le fructose.
6/ Ajouter le zeste de citron et la maïzena.
7/ Mélanger délicatement l'appareil avec le blanc d'oeuf monté.
8/ Mettre les dés de pomme dans un plat de 20 cm de diamètre.
9/ Verser l'appareil sur les pommes.
10/ Cuire 20 mn jusqu'à ce que le gateau soit doré.
Bon appétit, votre génoise aux pommes allegée est prête !
Recettes Similaires :
Liste des recettes similaires à : Génoise aux pommes allégée
- 600 g de pommes coupées en dés
- 60 g de beurre
- 125 g de sucre
- 4 oeufs
- 125 g de farine
- 1 poulet de /- 1,8 kg
- 5 cl d'huile
- 1 gros oignon
- 1pomme reinette
- 1 gousse d'ail
- 1 branche de thym
- 1 feuille de laurier
- 1 pincée de cannelle
- 4 cuil à soupe de curry
- 2...
- 3 feuilles de bricks
- 6 pommes
- 2 cuillères à soupe de crème fraîche
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 1/2 cuillère à soupe de cannelle
- 2 pommes
- 100 grammes de beurre
- 50 grammes de sucre
- 150 g de farine
- 2 grandes cuillères de crème fraîche