>> Recherche avancée

Brochettes de poulet et poivrons farcis

 

Noter la recette
Note 4/5 - 1 vote(s)Note 4/5 - 1 vote(s)Note 4/5 - 1 vote(s)Note 4/5 - 1 vote(s)Note 4/5 - 1 vote(s)
  • Temps de préparation : 30 Minutes
  • Temps de cuisson : 40 Minutes
  • Temps total : 1h10
  • Coût : n/d
  • Difficulté : facile
  • Nombre de personnes : n/d

Ingrédients :

Ingrédients :

- 500 g de blancs de poulet
- le jus de 2 citrons
- 2 yaourts brassés
- 2 cuillères à soupe de paprika
- 1 cuillère à café d'ail haché
- 4 poivrons rouges
- 250 g de fromage blanc en faisselle
- 100 g d'emmental r,pé
- 80 g de riz longs grains
- 20 g de raisins secs
- 20 g de pignons de pin
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- sel, poivre, ciboulette.

Préparation de la recette :

Préparation :

Coupez le poulet en longues lanières.
Dans une jatte, mélangez les yaourts, la moitié de l'ail, le jus des citrons et 1 cuillère à soupe d'huile.
Salez, poivrez, parsemez de paprika et remuez.
Ajoutez les lanières de poulet, mélangez encore et laissez mariner 1 heure.
Faites cuire le riz 10 mn. Dans le même temps, lavez les poivrons et plongez-les 5 mn dans un faitout d'eau bouillante salée.
Egouttez puis coupez les poivrons en deux, ôtez les pépins et les filaments. Dans une jatte, mélangez riz cuit, pignons, raisins secs, fromage blanc égoutté, emmental et le reste de l'ail.
Salez, poivrez et mélangez bien. Farcissez les poivrons.
Rangez les poivrons dans une cocotte, dans l'huile que vous aurez chauffée, couvrez et laissez mijoter 20 mn.
Enfilez les lanières de poulet en les allongeant sur des brochettes en bois. Saupoudrez de paprika et faites cuire 5 mn au gril en les retournant. Disposez les poivrons dans un plat de service, entourez des brochettes et servez.

L´avis des internautes sur la recette :

Brochettes de poulet et poivrons farcis

Il n´y a pas encore de commentaires


Ajouter un commentaire à la recette :

Brochettes de poulet et poivrons farcis

Inscrivez-vous pour poster un commentaire

 

Quelle boisson chaude préférez-vous ?

le café

le chocolat chaud

le thé

Cette fonctionnalité n´est accessible qu´aux membres.

Une fois inscrit,vous pouvez bénéficier de nombreux avantages :
accéder à votre livre de recettes, poster une recette, recevoir une recette gratuite par jour et bien d´autres privilèges.

Je souhaite m´inscrire Oui, je souhaite m´inscrire.Non, merci.
 
De la recette de la ratatouille à celle du gateau au chocolat en passant par les recettes entrees, composez votre menu du jour grâce aux idées recettes de cuisine de Delices-Defrance.com. Découvrez les recettes minceur ainsi que les recettes rapides à réaliser comme les hamburgers ou les recettes salades.