Soufflés au fromage

Recette déposée par Délices de France

  • Temps de préparation : 20 Minutes
  • Temps de cuisson : 25 Minutes
  • Temps total : 45 Minutes
  • Coût : moins de 3€ par personne
  • Difficulté : très facile
  • Nombre de personnes : 2
souffles au fromage

Soufflés au fromage

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Les ingrédients pour :
Soufflés au fromage

- 25 g de beurre et une noix pour graisser les moules
- 2 cuillères à soupe de chapelure (ou de miettes de pain rassis écrasées)
- 25 g de farine
- 150 ml de lait
- 150 ml de crème fluide
- 1/2 c. à café de thym
- une pincée de noix de muscade (facultatif)
- 1 c. à café de moutarde
- 1/4 de c. à café de poivre
- 3 oeufs (blancs et jaunes séparés : seulement 2 jaunes et 3 blancs seront
utilisés)
- 175 g de fromage à pâte dure (Cheddar, Comté...) râpé
- 1/4 de c. à café de sel

Convertisseur de mesures :

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Préparation pour :
Soufflés au fromage

Pour réaliser vos soufflés au fromage :

1/ Beurrer l'intérieur des moules à soufflé et les recouvrir de chapelure. Mettre au réfrigérateur.

2/ Préchauffer le four à 200° degrés, thermostat 6.

3/ Dans une casserole, faire fondre le beurre.

4/ Ajouter la farine et cuire 1 minute en remuant constamment.

5/ Retirer la casserole du feu et ajouter progressivement le lait et la crème en mélangeant bien. Faire cuire à feu doux pendant 5 minutes sans cesser de remuer.

6/ Retirer du feu et ajouter le thym, la noix de muscade, la moutarde, le poivre, 2 jaunes d'oeufs et le fromage. Bien mélanger.

7/ Dans un grand récipient, verser 3 blancs d'oeuf et le sel. Battre en neige ferme.

8/ Incorporer délicatement les oeufs en neige au mélange de la casserole.

9/ Verser l'ensemble dans les différents moules à soufflé. Mettre au four et laisser cuire environ 20 minutes, jusqu'à ce que les soufflés soit bien gonflés.

Servez immédiatement vos soufflés au fromage, accompagnés d'une salade.

Savez-vous manger du fromage dans les règles de l'art ? Consultez notre article L'art de présentation et de dégustation d'un plateau de fromages
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