1 boîte de 7 oz de thon dans l'eau, égoutté (198 g)
1 c. à table de mayonnaise (15 ml)
Sel et Poivre
4 tranches de pain de blé entier
1 tasse de champignons frais, tranchés (250 ml)
2 gousses d'ail écrasées
2 c. à thé d'huile d'olive (10 ml)
2/3 de tasse de fromage cheddar r,pé (170 ml)
Mélangez le thon et la mayonnaise.
Assaisonnez au goût.
Faire griller les tranches de pain.
Entre-temps, faites revenir les champignons et l'ail dans l'huile d'olive de 3 à 4 minutes.
Répartissez la garniture de champignons sur les tranches de pain.
Couvrez du mélange de thon.
Saupoudrez de fromage r,pé. Faites griller jusqu'à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré au four à GRIL
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Croques monsieur au thon
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