Cuisine
Coupes de râpé de la mer
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- Temps de préparation : 15 Minutes
- Temps total : 15 Minutes
- Coût : moins de 3€ par personne
- Difficulté : facile
- Nombre de personnes : 4
Coupes de râpé de la mer
Coupes de râpé de la mer
- 1 concombre
- râpé de la mer (miettes de surimi)
- yaourt
- crème allégée
- citron
- menthe
- oeufs de lumps
| Solide | de | en | Résultat |
| Liquide | de | en | Résultat |
| Température | de | en | Résultat |
1/ Mélangez le concombre épépiné et râpé puis épongé dans une serviette, à la même quantité de râpé de la mer (en grandes surfaces).
2/ Dans un bol, vous préparez votre sauce avec yaourt, crème allégée, citron pressé, menthe hachée en bonne quantité pour parfumer largement, sel, poivre.
3/ Réservez le tout au réfrigérateur jusqu'à l'heure du repas.
4/ Au moment de servir, préparez des coupelles individuelles avec le mélange que vous nappez copieusement de votre sauce.
Coiffez d'une cuillère à soupe d'oeufs de lumps noirs.
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Assortiment de 3 variétés de poissons (selon pêche) 3 ouassous (écrevisses) 1/2 oignon 300 g de langoustes 3 gousses d'ail 300 g de chatrous ou calamars 1 bouquet garni 6 c. à soupe d'huile d'olive (90...
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