Cuisine
Délice fruité au tofu
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- Temps de préparation : 10 Minutes
- Temps total : 10 Minutes
- Coût : n/d
- Difficulté : très facile
- Nombre de personnes : n/d
Délice fruité au tofu
Délice fruité au tofu
500 ml (2 tasses) de tofu soyeux
500 ml (2 tasses) de fraises ou de framboises (ou 5 kiwis ou 2 bananes bien mûres)
50 ml (1/4 tasse) de miel
30 ml (2 c. à table) de concentré de jus de pomme ou d'orange (facultatif)
| Solide | de | en | Résultat |
| Liquide | de | en | Résultat |
| Température | de | en | Résultat |
Passer tous les ingrédients au mixeur et servir.
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- 500 gr de brocoli - 150 gr d'oignon - 250 gr de tofu - 1/2 botte de basilic - 1/2 botte de persil plat - 250 gr de concassé de tomates en boite - Sel et poivre blanc du moulin - Sauce soja sweet légère...
- 500 g de brocoli - 150 g d'oignons - 250 g de tofu - 1/2 botte de basilic - 1 poivron rouge - Sel - Poivre blanc du moulin - 1 c. à s. de sauce soja - 3 c. à s. d'huile d'olive
- 10 ml (2 c. à thé) huile - 125 ml (1/2 t.) eau - 60 ml (1/4 t.) millet - 350 g (12 oz) tofu - 1 oeuf - 250 ml (1 t.) jus de tomate - 250 ml (1 t.) flocons d'avoine - 30 ml (2 c. à s.) graines de...
- 150 g de chocolat noir - 80 g de beurre - 120 g de sucre en poudre - 3 oeufs - 75 g de farine