>> Recherche avancée

Recettes



Tartines de poulet à la grecque

Noter la recette
5 sur 5 | 1 vote5 sur 5 | 1 vote5 sur 5 | 1 vote5 sur 5 | 1 vote5 sur 5 | 1 vote

    Recette déposée par Delices-defrance

  • Temps de préparation : 15 Minutes
  • Temps de cuisson : 20 Minutes
  • Temps total : 35 Minutes
  • Coût : n/d
  • Difficulté : très facile
  • Nombre de personnes : n/d

Ingrédients de la recette : Tartines de poulet à la grecque

4 tranches de pain de campagne
1 sucrine (salade)
2 blancs de poulet
Le jus d'un demi citron jaune
1 oignon blanc frais
1 petite gousse d'ail
2 belles tomates bien mûres
150 grammes de feta à l'huile
1 avocat coupé en cubes de 1 cm
1 dizaine d'olives noires dénoyautées
Sel
Poivre
Huile d'olive

Préparation de la recette : Tartines de poulet à la grecque

Coupez les blancs de poulet en petits morceaux d'environ 1 cm de large.

Dans une jatte, mélangez l'oignon émincé, le jus du demi citron et 3 cuillères à soupe d'huile d'olive.
Versez les morceaux de blancs de poulet et laissez mariner 20 minutes.
Otez les blancs de poulet de la marinade, épongez-les et faîtes-les revenir à la poêle 10 minutes.

Découpez les tomates en petits cubes en conservant le jus.
Otez le germe de la gousse d'ail et hachez l'ail.

Dans une casserole, faîtes chauffer les cubes de tomates dans un petit peu d'huile d'olive.
Salez, poivrez et ajoutez l'ail.
Laissez chauffer juste le temps que la chair des tomates commence à fondre.
Otez du feu et laissez refroidir.
Grillez légèrement les tranches de pain afin de les réchauffer et maintenez-les au chaud jusqu'au moment de servir.

Disposez sur chaque tartine : un peu de salade verte, quelques
cubes de poulet, une cuillère à soupe de tomates, quelques cubes de feta et quelques cubes d'avocat.

Décorez de 3 olives par tartine et servez.

L'avis des internautes sur la recette :

Tartines de poulet à la grecque

invité

Étrange à première vue, mais super bon !


Ajouter un commentaire à la recette :

Tartines de poulet à la grecque

Pour déposer un commentaire avec votre pseudo, merci de vous identifier

Objet du commentaire :

 

Pendant l'été, vous êtes plutôt :

Barbecue

Pique-nique

Terrasse d'un restaurant

De la recette de la ratatouille à celle du gateau au chocolat en passant par les recettes entrees, composez votre menu du jour grâce aux idées recettes de cuisine de Delices-Defrance.com. Découvrez les recettes minceur ainsi que les recettes rapides à réaliser comme les hamburgers ou les recettes salades.