Buns au miel et à la cannelle

Recette déposée par Délices de France

  • Temps de préparation : 40 Minutes
  • Temps de cuisson : 35 Minutes
  • Temps total : 1h15
  • Coût : moins de 3€ par personne
  • Difficulté : facile
  • Nombre de personnes : 4
Buns au miel et à la cannelle

Buns au miel et à la cannelle

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Les ingrédients pour :
Buns au miel et à la cannelle

- 1/2 tasse de lait (125 ml)
- 3 c. à soupe de beurre (45 ml)
- 3 c. soupe de miel (45 ml)
- 1 c. soupe de levure de boulanger (15 ml)
- 2 oeufs
- 3 tasses de farine (750 ml)
- Cannelle en poudre
- Sel

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Préparation pour :
Buns au miel et à la cannelle


Pour réaliser vos Buns au miel et à la cannelle:

1/ Faites chauffer le lait.

2/ Retirez-le du feu au moment où il se met à frémir.

3/ Ajoutez le beurre, 1 c. à thé (5 ml) de sel et 1 c. à soupe (15 ml)bien pleine de miel.

4/ Remuez pour bien faire fondre et ajoutez 1/2 tasse (125 ml) d'eau froide.

5/ Incorporez ensuite la levure et 1 oeuf entier.

6/ Fouettez 2 min puis couvrez et laissez au repos 15 minutes à l'abri des courants d'air pour faire lever.

7/ Versez la farine dans une terrine et faites un puits au milieu.
Versez peu à peu le contenu de la casserole en incorporant la farine avec une cuillère en bois.
Travaillez la pâte 5 à 6 minutes jusqu'à ce qu'elle soit souple et homogène.

8/ Mélangez dans un bol le reste de miel, 1 blanc d'oeuf et 1 c. à café (5 ml)de cannelle.
Façonnez la pâte en une douzaine de boulettes.
Badigeonnez chaque bun au pinceau avec un peu du mélange précédent.

9/ Rangez-les sur une tôle huilée.
Couvrez d'un torchon et laissez lever 45 minutes.

Faites cuire 25 minutes dans le four à 375 F/190 C.

Servez vos Buns au miel et à la cannelle

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300 g de filet mignon de porc 2 échalotes 2 cuillères à soupe de miel 5 feuilles de sauge 1 tablette de bouillon Knorr Huile d'olive Sel Poivre.

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- 500 g de chair de potiron (17,6 oz) - 30 cl de bouillon de volaille (1 + 1/5 tasse) - 15 cl de lait (3/5 tasse) - 2 cuillères à soupe (à table) de sucre - 80 g de riz cuit (2.8 oz) - cannelle -...

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- 1 rôti de porc d'environ 1 kg - 2 cuillères à soupe de miel - 2 cuillères à soupe de moutarde - 1 cuillère à café de thym - 20 cl de vin blanc - 1 oignon émincé - Sel et poivre

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