Poulet mariné à la façon du penjab

Recette déposée par Délices de France

  • Temps de préparation : 20 Minutes
  • Temps de cuisson : 45 Minutes
  • Temps total : 1h05
  • Coût : n/d
  • Difficulté : facile
  • Nombre de personnes : n/d
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Poulet mariné à la façon du penjab

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Les ingrédients pour :
Poulet mariné à la façon du penjab

Pour 4 personnes

Ingrédients
1 poulet entier
20 ml (4 c. à thé) de sel GOURMET casher de Windsor
20 ml (4 c. à thé) de jus de citron


Marinade
250 ml (1 tasse) de yogourt nature égoutté
3 gousses d'ail hachées finement
5 ml (1 c. à thé) de gingembre frais r,pé finement
1 petit piment fort ciselé
2 ml (1/2 c. à thé) de feuilles de coriandre moulues
2 ml (1/2 c. à thé) de cumin moulu
2 ml (1/2 c. à thé) de garam masala
5 ml (1 c. à thé) de colorant rouge
2 ml (1/2 c. à thé) de colorant jaune
beurre fondu

Convertisseur de mesures :

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Préparation pour :
Poulet mariné à la façon du penjab


Préparation
1. Préchauffer le four à 180 °C (375 °F).
2. Couper le poulet en 8 morceaux.
Faire de petites entailles sur les morceaux de poulet, frotter avec le sel et arroser de jus de citron.
3. Dans un bol, mélanger les ingrédients de la marinade.
4. Enrober le poulet de la marinade, couvrir et réfrigérer au moins 30 minutes sinon quelques heures. Retirer de la marinade, l'égoutter et jeter la marinade.
5. Griller sur une bonne braise ou rôtir au four, de 30 à 45 minutes ou jusqu'à ce qu'un thermomètre à viande indique une température interne de 77 °C (170 F). De temps en temps, badigeonner le poulet de beurre.
6. Servir avec des quartiers de citron, de tomates et d'oignons.

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- 1 poulet - 1 orange - 1 citron - moutarde - ail - huile d'olive - épinards - fromage de brebis - herbes de Provence - semoule

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