Tajine de courgettes

Recette déposée par Délices de France

  • Temps de préparation : 15 Minutes
  • Temps de cuisson : 45 Minutes
  • Temps total : 1h00
  • Coût : entre 3 et 5€ par personne
  • Difficulté : facile
  • Nombre de personnes : n/d
tajines de courgettes

Tajine de courgettes

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Les ingrédients pour :
Tajine de courgettes

- 1,5 kg de petites courgettes
- 3/4 l d'eau
- 2 gousses d'ail écrasées
- 3 cuil. à soupe d'huile d'olive(30g)
- 2 cuil. à soupe de concentré de tomate
- 1 bouquet de feuilles de coriandre.
- 1/2 cuil. à café de cumin
- 1 citron
- Sel
- Poivre

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Préparation pour :
Tajine de courgettes


Pour faire votre tajine

1/ Dans un récipient, faire bouillir pendant 15 min: eau, ail, huile, concentré de tomate, coriandre et cumin. Saler et poivrer.

2/ Laver les courgettes. Sans les peler, les couper en gros morceaux. Les verser dans le liquide bouillant. Cuire 35 min. Egoutter.

3/ Disposer les courgettes sur un plat de service chaud. Arroser d'un peu de sauce et de jus de citron.

Servir le tajine aux courgettes chaud parsemé de feuille de coriandre.

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- 1,5 kg de petites courgettes - 3/4 l d'eau - 2 gousses d'ail écrasées - 3 cuil. à soupe d'huile d'olive(30g) - 2 cuil. à soupe de concentré de tomate - 1 bouquet de feuilles de coriandre. - 1/2 cuil....

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Recettes de Cuisine :

Tajine de courgettes rapide

- 5 courgettes moyennes - 3 cuillerées à soupe d'huile d'olive - 5 graines de coriandre - 1 cuillerée à café de graines de cumin - 1/2 cuillerée à café de paprika - 1 gousse d'ail - 1 pincée de poivre de...

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Recettes de Cuisine :

Pasticcio de courgettes

Ingrédients (pour 4 personnes) : - 1,2 kg de courgettes - 1 oignon - 1 tasse de riz cuit (200 g) - 1 poignée de persil haché - 4 oeufs - 50 g de fromage r,pé (ou plus, selon votre goût) - sel et...

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Recettes de Cuisine :

Velouté de courgettes

- 1 oignon émincé - 2 ou 3 belles courgettes - 1 litre d'eau (plus si nécessaire) (4 tasses) - 1 cube de bouillon de volaille - 1 branchette de thym - 1 gousse d'ail - 5 kiris (100 g) (cream cheese ou cheese...

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