Quiche aux asperges

Recette déposée par Délices de France

  • Temps de préparation : 10 Minutes
  • Temps de cuisson : 20 Minutes
  • Temps total : 30 Minutes
  • Coût : moins de 3€ par personne
  • Difficulté : facile
  • Nombre de personnes : 6
quiche aux asperges

Quiche aux asperges

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Les ingrédients pour :
Quiche aux asperges

- 1 pâte feuilletée
- 100 grammes de crème fraîche
- 1 boîte de pointes d'asperge
- 3 oeufs
- Farine
- Beurre
- Sel
-Poivre

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Préparation pour :
Quiche aux asperges

Pour réaliser une quiche aux asperges:

1/ Égouttez les pointes d'asperges et placez-les sur une serviette ou du papier absorbant.

2/ Abaissez la pâte à 3 millimètres.

3/ Beurrez et farinez un moule à tarte à bord lisse d'environ 24 centimètres de diamètre.

4/ Placez la pâte dedans et piquez le fond avec une fourchette.

5/ Prenez un jaune d'oeuf, badigeonnez la pâte et mettez au four à température douce, le temps de faire sécher.

6/ Entre temps, mettez les deux oeufs entiers dans un bol et battez-les en omelette.

7/ Mélangez la crème fraîche, salez et poivrez.

8/ Dans le moule, sur la pâte, disposez les pointes d'asperges en rond et recouvrez le tout avec le mélange oeufs et crème fraîche.

9/ Mettez votre quiche aux asperges au four chaud pendant une vingtaine de minutes puis terminez la cuisson à feu plus doux.

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