Courgettes à la menthe

Recette déposée par Délices de France

  • Temps de préparation : 15 Minutes
  • Temps de cuisson : 15 Minutes
  • Temps total : 30 Minutes
  • Coût : n/d
  • Difficulté : très facile
  • Nombre de personnes : n/d
courgettes a la menthe

Courgettes à la menthe

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Les ingrédients pour :
Courgettes à la menthe

- Courgettes
- Quelques feuilles de menthe
- 1 cuillère à soupe d'huile de colza ou d'olive
- Sel, poivre

Convertisseur de mesures :

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Préparation pour :
Courgettes à la menthe

1/ Faites cuire les courgettes émincées à l'eau bouillante salée pendant 5-10
minutes.

2/ Dans une poêle, faites sauter les courgettes dans de l'huile d'olive et faites les colorer légèrement.

3/ Réservez

4/ Une fois froide, disposez les dans un bol avec 1 cuillère à soupe de vinaigre, une botte de menthe hachée grossièrement et un fin filet d'huile d'olive (ou de colza).

5/ Servez-les avec la viande de boeuf cuite selon votre goût.

Voilà vos courgettes à la menthe sont prêtes !

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