Cuisine
Milk shake allégé
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- Temps de préparation : 15 Minutes
- Temps total : 15 Minutes
- Coût : n/d
- Difficulté : très facile
- Nombre de personnes : n/d
Milk shake allégé
Milk shake allégé
Ingrédients (pour 2 à 4 personnes)
- 6 à 8 glaçons
- l'équivalent d'une 1 pêche
1/2 et/ou une poire (fraîche ou en conserve)
- 3 cuillères de sucre glace (je ne dis pas quelle
sorte de cuillère, vous déciderez selon vos goûts)
- du lait bien froid (la quantité dépend du
nombre de personnes)
- pour ceux qui ne s'en privent pas, ajoutez un peut de crème pour
épaissir ainsi que 1 ou 2 cuillères de mélange instantané pour chocolat chaud!
| Solide | de | en | Résultat |
| Liquide | de | en | Résultat |
| Température | de | en | Résultat |
Versez le tout dans le mixer en commençant par les glaçons
et en ajoutant les fruits et le lait quand il sont en petits morceaux.
Finissez avec la crème, le
sucre et le chocolat.
Versez le tout dans des verres et dégustez.
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Ingrédients : - 1 banane - 150 g de fruits rouges - 150 g d'ananas - 1/4 l de lait écrémé - 2 cuil. à soupe d'édulcorant (Canderel) - 1 cuil. à soupe de jus de citron - 4 cuil. à soupe de...
- 80 g de pétales chocolatés - 220 ml de lait - 220 ml de glace vanille
Ingrédients (pour 8 personnes) : - 30 cl de lait écrémé - 6 cuillères à soupe d'édulcorant - 30 g de beurre allégé - 1 gousse de vanille - 2 oeufs - 10 cl de crème liquide légère - ...
- 3 feuilles de brick - 400 g de brousse - le jus d'une orange et d'un demi citron - 2 oeufs - 3 cuillerées à soupe de fructose - 2 cuillerées à soupe de Cointreau