Gambas aux courgettes
Recette déposée par Délices de France
- Temps de préparation : 15 Minutes
- Temps de cuisson : 10 Minutes
- Temps total : 25 Minutes
- Coût : entre 3 et 5€ par personne
- Difficulté : très facile
- Nombre de personnes : 2
Les ingrédients pour :
Gambas aux courgettes
- 8 grosses gambas
- 800g de petites courgettes
- 2 cuil. à soupe de gingembre
- 1 cuil. à soupe de coriandre
- Sel et poivre du moulin
Sauce :
- 1 cuil. à soupe de sauce de soja
- 2 cuil. à soupe d'huile d'olive
- Le jus d'1/2 citron vert
Convertisseur de mesures :
Préparation pour :
Gambas aux courgettes
1/ Faire bouillir de l'eau dans un cuit vapeur
2/ Pendant ce temps, laver, essuyer et raper les courgettes. Les déposer dans le panier vapeur. Poivrer, laisser cuire 5 minutes.
3/ Disposer les gambas dans le second compartiment du cuit vapeur. Saupoudrer de gingembre.
4/ Remettre à cuire 5 minutes.
5/ Pendant ce temps, préparer la sauce en mélangeant tous les ingrédients (sauce soja, huile d'olive et citron vert). Saler, poivrer.
6/ Dans chaque assiette, présenter les gambas entourées de courgettes. Saupoudrer de coriandre.
Il est conseillé de servir les gambas aux courgettes avec la sauce à part.
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- 50 g de...
- 2 belles truites
- 3 petites courgettes
- 1 bel oignon
- 1/2 boite de lait de coco huile d'olive
- Un peu de curry, de cumin, de gingembre, et de coriandre séchée
- Sel, poivre
- 2 courgettes
- 125 ml de lait
- sel et poivre