Pour 3 personnes,
Ingrédients :
- 50 g de farine
- 2 oeufs
- 1/2 l de lait écrémé (ou demi-écrémé)
- 1 cuillère à soupe d'huile
- 1 pincée de sel
- Arôme ou sucre (facultatif)
Préparation :
- Dans le lait, ajouter petit à petit les oeufs, la farine, le sel, le sucre et l'huile.
- Bien mixer
- Faire dorer chaque face à la poêle, comme pour toute crêpe.
Quelle boisson chaude préférez-vous ?
le café
le chocolat chaud
le thé
Poularde de Bresse au champagne et aux morilles - Purée de châtaignes - Panini maison au poulet - Croquettes à la vache qui rit - Les marinades pour la - Pâté de porc fermier - Tarte au citron meringuée - Fromage de tête de tête de porc fermier - riz aux crevette et curry - Verrine tzatziki crevettes
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L´avis des internautes sur la recette :
Crêpes diététiques
Samedi 30 Janvier 2010 à 08h10
moi je met de la farine de l'eau et des oeufs et c encore meilleur comme ça
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Crêpes diététiques
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