>> Recherche avancée

Steaks grillés aux oignons confits, fricassée de courgette

 

Noter la recette
Note 1/5 - 1 vote(s)Note 2/5 - 1 vote(s)Note 3/5 - 1 vote(s)Note 4/5 - 1 vote(s)Note 5/5 - 1 vote(s)
  • Temps de préparation : 15 Minutes
  • Temps de cuisson : 30 Minutes
  • Temps total : 45 Minutes
  • Coût : n/d
  • Difficulté : très facile
  • Nombre de personnes : n/d

Ingrédients :

Pour 4 personnes
- Steaks : 4 de 100 g
- Oignons blancs : 4
- Courgettes : 4
- Champignons de Paris : 300 g
- Huile d'olive : 2 cuil à soupe
- Fond de veau : 2 cuil à café
- Citron : 1
- Persil ciselé : 2 cuil à soupe
- Sel, poivre

Préparation de la recette :

- Pelez les oignons blancs et coupez-les en fines tranches. Lavez et coupez de même les courgettes. Éliminez le bout terreux des champignons de Paris et coupez ceux-ci en morceaux.
- Dans une sauteuse, chauffez l'huile d'olive. Mettez les oignons, faites-les blondir à feu assez vif puis retirez-les et jetez l'huile. Remettez les oignons dans la sauteuse, ajoutez le fond de veau délayé dans un petit verre d'eau chaude.
- Mélangez et cuisez à feu moyen pendant 10 à 15 minutes. Quand les oignons sont confits, retirez-les et gardez-les au chaud.
- Mettez les courgettes et les champignons dans la sauteuse. Mélangez bien, salez et cuisez pendant 10 minutes environ en les faisant sauter de temps en temps. Poivrez.
- Faites griller les tournedos plus ou moins longtemps selon leur épaisseur et la cuisson désirée. Débarrassez-les de leur barde.
- Déposez-les dans le plat de service. Recouvrez-les chacun d'une cuillerée d'oignons confits.
- Mélangez le reste avec les courgettes. Ajoutez un peu de jus de citron. Dressez les légumes autour des tournedos. Persillez.

L´avis des internautes sur la recette :

Steaks grillés aux oignons confits, fricassée de courgette

Il n´y a pas encore de commentaires


Ajouter un commentaire à la recette :

Steaks grillés aux oignons confits, fricassée de courgette

Inscrivez-vous pour poster un commentaire

 

Quelle boisson chaude préférez-vous ?

le café

le chocolat chaud

le thé

Cette fonctionnalité n´est accessible qu´aux membres.

Une fois inscrit,vous pouvez bénéficier de nombreux avantages :
accéder à votre livre de recettes, poster une recette, recevoir une recette gratuite par jour et bien d´autres privilèges.

Je souhaite m´inscrire Oui, je souhaite m´inscrire.Non, merci.
 
De la recette de la ratatouille à celle du gateau au chocolat en passant par les recettes entrees, composez votre menu du jour grâce aux idées recettes de cuisine de Delices-Defrance.com. Découvrez les recettes minceur ainsi que les recettes rapides à réaliser comme les hamburgers ou les recettes salades.