Salade de poulet grillé à la papaye et au concombre

Recette déposée par Délices de France

  • Temps de préparation : 30 Minutes
  • Temps de cuisson : 8 Minutes
  • Temps total : 38 Minutes
  • Coût : moins de 3€ par personne
  • Difficulté : facile
  • Nombre de personnes : n/d
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Salade de poulet grillé à la papaye et au concombre

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Les ingrédients pour :
Salade de poulet grillé à la papaye et au concombre

aiguillettes de poulet : 1 kg
concombre : 1
papayes (bien mûres) : 2
avocats : 2
citrons verts : 3
jus d'un citron frais
coriandre fraiche : 12 brins
huile d'olive : 8 c. à soupe
moutarde (grosse) : 1 c. à soupe
sel, poivre

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Préparation pour :
Salade de poulet grillé à la papaye et au concombre


1/ Pressez les citrons verts.

2/ Mettez les aiguillettes de poulet dans un plat creux et arrosez-les avec le jus des citrons verts et la moitié de l'huile d'olive.
Laissez mariner pendant 30 min.

3/ Pelez et égrenez les papayes. Découpez la chair en cubes.

4/ Lavez le concombre et découpez-le en gros cubes.

5/ Pelez les avocats, retirez les noyaux et découpez la chair en cubes.

6/ Lavez et essorez la coriandre.

7/ Dans un saladier, mélangez le reste de l'huile d'olive, le jus de citron, la moutarde, le sel et le poivre.

8/ Ajoutez la papaye, l'avocat, le concombre et la coriandre. Mélangez délicatement et réservez au frais.

9/ Égouttez et essuyez les aiguillettes de poulet. Les faire griller pendant 7 min sous le grill du four ou sous un grill en fonte.

10/ Répartissez la salade dans les assiettes de service et déposez dessus les aiguillettes de poulet chaudes.

Servez immédiatement.

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