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Tofu aux légumes

 

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  • Temps de préparation : 15 Minutes
  • Temps de cuisson : 1h00
  • Temps total : 1h15
  • Coût : n/d
  • Difficulté : très facile
  • Nombre de personnes : n/d

Ingrédients :

15 ml d'huile d'olive
1 oignon coupé en dés
1 piment vert et rouge coupés en dés
2 gousses d'ail coupées et ciselées
454 gr de tofu coupé en dés
796 ml de tomates en cubes
199 ml de sauce tomate

sel
sauce worcestershire
sucre
1 feuille de laurier qui sera retirée à la fin de la cuisson
origan
10 ml de poudre de chili
1 boite de fèves rouges rincées

Préparation de la recette :

dans une casserole, verser un filet d'huile puis fait rissoler l'oignon, piments ainsi que l'ail pendant quelques minutes.

incorporer les autres ingrédients, fermer et laisser cuire pendant une heure

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Tofu aux légumes

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