Cuisine
Rouleaux de sole à la créole
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- Temps de préparation : 20 Minutes
- Temps de cuisson : 35 Minutes
- Temps total : 55 Minutes
- Coût : n/d
- Difficulté : facile
- Nombre de personnes : n/d
Rouleaux de sole à la créole
Rouleaux de sole à la créole
8 filets de sole (ou d'un autre poisson plat)
1 gros oignon
1 gousse d'ail
1 branche de céleri (80 g)
30 g de beurre
500 g de tomates
sel
1 cuillère à café de curry
1 cuillère à café de sauce Worcestershire
Quelques gouttes de tabasco
200 g de riz long grain américain
1 poivron vert
Décoration : rondelles de citron et basilic.
| Solide | de | en | Résultat |
| Liquide | de | en | Résultat |
| Température | de | en | Résultat |
1/ Émincer l'oignon et hacher finement l'ail.
Laver le céleri et le couper en petits morceaux.
2/ Faire roussir le beurre dans une grande poêle, y faire revenir l'oignon, l'ail et le céleri.
Couper les tomates et les mélanger dans la cocotte avec le sel, le curry et les sauces épicées.
Porter le tout à l'ébullition.
3/ Nettoyer le poisson, le sécher et le couper en filets.
En faire de petits rouleaux, les fixer avec un petit pic en bois et les disposer dans la sauce tomate.
Couvrir et faire cuire à feu doux pendant 15 à 20 minutes.
4/ Faire cuire le riz à part dans un demi-litre d'eau salée pendant 15 minutes, jusqu'à ce que l'eau soit entièrement absorbée.
Déposer le poisson et verser les sauces sur le riz.
Décorer avec des rondelles de citron et du basilic.
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- 4 lambis - 1 boyau de porc - 3 oignons pays - 20 cl de lait - 3 gousses d'ail - 3 oeufs - 1 pincée de piment haché - 10 cl d'huile - 1 pincée de bois d'inde - 1/2 baguette de pain rassi
Portions : 4 Macération : 2h00 Type de cuisson : Grillé ou barbecue Type de coupe : Paupiette de poulet Ingrédients Marinade 45 ml (3 c. à table) d'huile d'olive 10 ml (2 c. à thé)...
Pour 4 personnes : 1 ananas Victoria 1 cuillère à soupe de sucre en poudre 1 Orange 1 gousse de vanille 1 cuillère à Café de cannelle en poudre 1 petit verre de Rhum