Huîtres en écrin de chou, petits légumes et viande des grisons

Recette déposée par Délices de France

  • Temps de préparation : 10 Minutes
  • Temps de cuisson : 11 Minutes
  • Temps total : 21 Minutes
  • Coût : entre 3 et 5€ par personne
  • Difficulté : facile
  • Nombre de personnes : 2
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Huîtres en écrin de chou, petits légumes et viande des grisons

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Les ingrédients pour :
Huîtres en écrin de chou, petits légumes et viande des grisons

- 12 huîtres
- 4 belles jeunes feuilles de chou
- 2 carottes
- 2 navets
- 1 échalote
- 1 poignée de noisettes décortiquées (25 g)
- 4 tranches de viande des Grisons (40 g)
- 1 filet d'huile d'olive ou 1 noisette de beurre
- 1 verre de vin blanc
- 1 cl de crème fraîche
- poivre

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Préparation pour :
Huîtres en écrin de chou, petits légumes et viande des grisons


1 - Détachez 4 belles jeunes feuilles de chou, coupez-les en deux, lavez-les et
réservez.

2 - Épluchez les carottes et les navets, l'échalote. Coupez tous ces légumes en petits morceaux ainsi que la viande des grisons.

3 - Concassez les noisettes.

4 - Faites cuire ensuite le tout 10 minutes dans une poêle ou une casserole avec de l'huile d'olive et un verre de vin blanc. Réservez.

5 - Pendant ce temps, ouvrez les huîtres et décoquillez-les. Disposez dans chaque récipient, 2 morceaux de feuille de chou et 3 huîtres superposées avec les petits légumes. Poivrez.

6 - Ajoutez une petite cuillère de crème fraîche. Décorez avec une noisette entière, puis rabattez le chou sur la préparation et couvrez d'un film plastique.

7 - Après avoir fait quelques trous sur le film, passez le tout dans un panier vapeur ou au micro-ondes à puissance maximum pendant 30 secondes.

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- 500 g de filet de bar - 8 huîtres spéciales n°3 - 20 g de salicornes - 4 feuilles d’huître végétale (Mertensia Maritima) - 50 g de mélange de salades - 2 cuillères à soupe de vinaigre de citron - 3...

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2 demi-poitrines ou 8 hauts de cuisse de poulet, désossés (environ 500g) 2 citrons 1 pomme de terre, coupée en julienne 3 carottes, coupées en julienne 1 courgette, coupée en julienne 10 ml (2 c. à thé) thym...

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Pour la terrine 500 g de foie gras entier de canard 100 g de figues noires fraîches ou séchées 100 g de pistaches vertes 100 g de sucre semoule 35 g de lavande sèche ou 6 brins de...

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