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Salade de courgettes râpées
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- Temps de préparation : 10 Minutes
- Temps total : 10 Minutes
- Coût : n/d
- Difficulté : très facile
- Nombre de personnes : n/d
Salade de courgettes râpées
Salade de courgettes râpées
Pour 1 personnes :
2 petites courgettes
1 yaourt bulgare nature
1/2 jus d'un citron
De la menthe
De la coriandre
| Solide | de | en | Résultat |
| Liquide | de | en | Résultat |
| Température | de | en | Résultat |
R,pez les courgettes.
(Vous pouvez laisser un peu de peau, cel sera plus esthétique).
Faites-les dégorgez un moment.
Mélangez le yaourt avec le jus de citron dans un petit bol à part.
Coupez finement les herbes.
Ajoutez-les au mélange.
Mélangez-le tout.
Versez sur les courgettes.
Servez frais.
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- 3 courgettes - 2 petits poivrons rouges - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 1 cuillerée d'huile d'olive - 3 tomates bien mûres - 1 cuillère à café de concentré de tomates - 1 pincée de sucre -...
aubergines : 2 courgettes (petites) : 4 farine : 50 g poivron rouge : 1 poivron vert : 1 ail : 2 gousses jus de citron : 1 huile d'olive : 6 c. à soupe ciboulette sel, poivre du moulin
- 400 g de maïs - 1 courgette - 2 oignons rouges - 1 poivron rouge - 200 g de fèves écossées - 3 c. à soupe d'huile d'olive - 1/2 citron - Sel, poivre
Pour 4 personnes: - 4 grosses carottes - 1 pomme - 1 jus d'orange pressé - éventuellement du raisins de corinthe - sel et poivre
