Blanquette de salsifis au poulet
Recette déposée par Délices de France
- Temps de préparation : 30 Minutes
- Temps de cuisson : 15 Minutes
- Temps total : 45 Minutes
- Coût : n/d
- Difficulté : très facile
- Nombre de personnes : n/d
Blanquette de salsifis au poulet
Les ingrédients pour :
Blanquette de salsifis au poulet
Ingrédients:
1 boîte 4/4 de salsifis coupés
60 g de beurre
400 g de filets de poulet
2 échalotes
1 cuillère à soupe rase de farine (20 g)
20 cl d'eau
1 cuillère à soupe de bouillon de volaille concentré liquide
10 cl de crème épaisse
Estragon frais
Sel et poivre
Convertisseur de mesures :
Préparation pour :
Blanquette de salsifis au poulet
Préparation:
Ouvrez la boîte de salsifis.
Egouttez les légumes.
Coupez le poulet en cubes de 3 cm.
Faites fondre la moitié du beurre dans la cocotte.
Mettez les morceaux de poulet à dorer 3 minutes. Retirez-les.
Dans la cocotte ajoutez le reste du beurre et
les échalotes finement hachées.
Faites blondir 2 minutes.
Saupoudrez alors la farine.
Ajoutez l'eau, le bouillon concentré, la crème, du sel et du poivre.
Mélangez bien.
Laissez cuire à découvert jusqu'à ce que cette sauce ait réduit de moitié,
soit environ 10 minutes.
Remettez alors les morceaux de poulet ainsi que les salsifis.
Laissez cuire à
feu doux et à couvert pendant 5 minutes.
Dégustez aussitôt, parsemez de quelques feuilles d'estragon frais,
cette succulente, très simple et rapide blanquette
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Ingrédients pour la recette (la p,te) :
- 2 tasses de farine tout usage
- 1 cuillère à café de sel
- ¾ tasse de graisse végétale
- environ ½ tasse d'eau glacée
Ingrédients pour la recette...
pour 2 personnes:
- 2 filets de poulet
- 1 gros poivron rouge
- 1 épi de maïs
- 2 figues (les figues de barbarie ne conviennent pas ici)
- huile d'olive (généreusement)
- paprika en poudre (3 cuillères...
- 1 cuillère à soupe de moutarde forte
- 70 g de beurre
- 5 blancs de poulet
- 50 g de parmesan
Pour la sauce:
- 30 g de beurre
- 2 cuillères à soupe de farine
- 20 cl de lait
- 500 gr de blancs de poulet
- 2 oignons blancs
- 1 poivron rouge
- 3 cuil à crème fraîche allégée
- 1 cuil à soupe d'huile de tournesol
- 1 cuil à café de curry en poudre
- sel et poivre