




ananas
huile
beurre
oignons
ail
filets mignons
rhum
jus de citron vert
bouillon de volaille
sel, poivre
peler l'ananas, otez les yeux inscrutés dans la pulpe du fruit.
couper en rondelles fines l'ananas. coupez en petits dés après avoir retirer le centre du fruit.
mettre a cuire l'huile et le beurre dans une sauteuse. faites revenir a feu vif les filets mignons por qu'ils prennent un belle coloration. éplucher et couper les oignons et l'ail.
oter les filets mignons de la sauteuse et y incorporer à la place et les faires dorer à feu vif.
retirer ensuitefaites revenir les morceaux d'ananas pour qu'ils caramélises.
replacer les ingrédients dans la sauteuse quelques minutes, arroser de rhum et faites flambez.
incorporer l'ail, le citron vert et le bouillon de volaille. assaisonner. fermez.
mettre a cuire pendant 25 mn en tournant la viande à la moitié de la cuisson.
Au bureau, le midi vous...
mangez à la cantine
mangez un sandwich
apportez votre lunchbox
Pâté de porc fermier - Foie gras au pain d'epices - Sauce piquante - Poularde de Bresse au champagne et aux morilles - Gratin de pommes - Purée de châtaignes - Sauce pour saumon - Frites maison - Haricots à la basquaise - Beignets de pomme de terre de ma grand-mère
Une fois inscrit,vous pouvez bénéficier de nombreux avantages :
accéder à votre livre de recettes, poster une recette, recevoir une recette gratuite par jour et bien d´autres privilèges.
L´avis des internautes sur la recette :
Filet mignon de porc à l'ananas
Il n´y a pas encore de commentaires
Ajouter un commentaire à la recette :
Filet mignon de porc à l'ananas
Inscrivez-vous pour poster un commentaire