Boeuf aux légumes à la sauce d'huître
Recette déposée par Délices de France
- Temps de préparation : 20 Minutes
- Temps de cuisson : 10 Minutes
- Temps total : 30 Minutes
- Coût : n/d
- Difficulté : très facile
- Nombre de personnes : n/d
Boeuf aux légumes à la sauce d'huître
Les ingrédients pour :
Boeuf aux légumes à la sauce d'huître
Ingrédients :
-454 g de viande de boeuf (1 lb)
-Un oignon
-carottes
-brocolis
-céléri
-asperges
-pois mange-tout
-poivron vert/rouge ou d'autres légumes de saison que vous couperez en
tranches
Convertisseur de mesures :
Préparation pour :
Boeuf aux légumes à la sauce d'huître
Préparation:
Coupez la viande en tranches fines, égales.
Ajoutez 1 c. à café (5 ml)de fécule de maïs ou de manioc, 1 c. à café (5 ml)de bicarbonate de soude, 1 c. à soupe (15 ml) de sauce soya, 2 c. à soupe (30 ml) d'huile, 2 c. à soupe (30 ml) d'eau, du sel et laissez macérer une heure.
Sauce:
Mélangez dans un bol, 1/4 tasse d'eau ( 65 ml) + 1 c. à soupe (15 ml) de sauce d'huître + 1 c. à soupe (15 ml) de fécule de maïs ou de manioc , du sel.
Note :
Augmenter la quantité d'eau et la sauce d'huître pour avoir plus de sauce.
Cuisson :
Faites sauter les légumes, à feu vif. Ajouter 1/4 de tasses d'eau (65ml), couvrir trois minutes environ et mettre de côté.
Chauffez le wok à feu vif, ajoutez de l'huile, versez les oignons, faites frire les morceaux de viandes en les retournant (3 minutes environ)
Ajoutez 1 c. à soupe(15 ml) de sauce d'huître puis la sauce (1), laissez frétiller deux minutes puis ajoutez les légumes.
Mélangez.
Servir avec du riz blanc
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