Salade d épinards et de fraises
Recette déposée par Délices de France
- Temps de préparation : 10 Minutes
- Temps de cuisson : 5 Minutes
- Temps total : 15 Minutes
- Coût : moins de 3€ par personne
- Difficulté : très facile
- Nombre de personnes : 4
Salade d épinards et de fraises
Les ingrédients pour :
Salade d épinards et de fraises
- 1/2 tasse d'amandes tranchés
- 2 c. à soupe de graines de pavot
- 1/2 tasse d'huile d'olive
- 3 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
- 2 c. à thé de moutarde de Dijon
- 12 tasses de bébé épinards
- 1-1/2 tasses de fraises tranchées
- Sel et poivre
Convertisseur de mesures :
Préparation pour :
Salade d épinards et de fraises
Pour préparer une salade d'épinards et de fraises:
1/ Dans une poêle, griller les amandes. Laisser refroidir et réserver.
2/ Dans la même poêle, griller les graines de pavot. Laisser refroidir et réserver.
3/ Dans un bol, fouetter l'huile, le vinaigre et la moutarde. Saler et poivrer. Ajouter les graines de pavot.
4/ Répartir les épinards, les fraises et les amandes sur quatre assiettes. Arroser de vinaigrette. Servir immédiatement.
Voilà votre salade d'épinards et de fraises est prête à être dégustée !
Et si votre envie de fraises persiste, optez pour les tartelettes aux fraises !
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- 50 gr de noix de pécan
- 1 bouquet de ciboulette
- 2 cuillères à...
- 400 g de pousses d'épinards
- 1 mangue
- 1 petit oignon blanc
- 2 cs d'huile d'olive
- Des cerneaux de noix
- 1 cs de vinaigre de noix
- 1/4 de gousse d'ail
- Sel, poivre
- 2 petits pains au sésame
- 350 g d'épinards
- 1 citron
- 1 pamplemousse rose
- 2 oranges
Pour la sauce :
- 2 c. à soupe de vinaigre
- 1 c. à café de miel
- 1 c. à café...
aubergines : 2
courgettes (petites) : 4
farine : 50 g
poivron rouge : 1
poivron vert : 1
ail : 2 gousses
jus de citron : 1
huile d'olive : 6 c. à soupe
ciboulette
sel, poivre du moulin