Blanc de volaille au safran-pays et gingembre

Recette déposée par Délices de France

  • Temps de préparation : 30 Minutes
  • Temps de cuisson : 10 Minutes
  • Temps total : 40 Minutes
  • Coût : n/d
  • Difficulté : très facile
  • Nombre de personnes : n/d
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Blanc de volaille au safran-pays et gingembre

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Les ingrédients pour :
Blanc de volaille au safran-pays et gingembre

Ingrédients pour 4 personnes:

- 4 blancs de volaille.
- 15 g de safran pays.
- 1 yaourt nature.
- 1 pincée de piment.
- 10 g d'ail haché.
- 1 demi pot à yaourt d'huile.
- 25 g de gingembre frais r,pé.
- 1 demi pot à yaourt de vinaigre de canne à sucre.
- 2 g de cumin en poudre.
- sel, poivre.
- 1/2 cuillère à soupe de moutarde.

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Préparation pour :
Blanc de volaille au safran-pays et gingembre


Recette:


- Retirez la peau et les éventuels nerfs des blancs de volaille et faites les mariner pendant au moins 4 heures dans la préparation suivante:

- Mélangez dans un bol le yaourt nature, l'ail haché, le gingembre r,pé, le cumin, la moutarde, le safran, le piment, l'huile, le vinaigre de canne à sucre, le sel et le poivre.

- Mélangez bien l'ensemble et laissez mariner.

- Au moment de servir, retirez les filets de volaille de la marinade, essuyez-les et faites les griller avant de les servir très chaud accompagnés de légumes pays et de coulis de tomates.

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Pour 5 pots de confiture de 250 g : - 1 kg de chair de mangue, - 800 g de sucre, - 1 bon morceau de gingembre, - 2 cuillères à soupe d'un rhum brun.

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