




- 3 pamplemousses roses
- 300 g de miettes de crabe
- 300 g de grains de maïs
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Sel, poivre
1/ Pelez les pamplemousses à vif.
2/ Détachez les quartiers en retirant les membranes et les graines.
3/ Procédez à cette opération au-dessus d'un saladier pour récupérer le jus.
4/ Égouttez les miettes de crabe et les graines de mais. Versez dans un saladier.
5/ Ajoutez les quartiers de pamplemousse, le jus récupéré, l'huile d'olive, sel et poivre.
6/ Mélangez délicatement.
Répartissez dans de grands verres et réservez au frais jusqu'au moment de servir
Au bureau, le midi vous...
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Salade de pamplemousse et de maïs au crabe
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