Sauce à spaghetti aux lentilles
Recette déposée par Délices de France
- Temps de préparation : 10 Minutes
- Temps de cuisson : 30 Minutes
- Temps total : 40 Minutes
- Coût : entre 3 et 5€ par personne
- Difficulté : très facile
- Nombre de personnes : 3
Sauce à spaghetti aux lentilles
Les ingrédients pour :
Sauce à spaghetti aux lentilles
- 3 oignons hachés
- 5 gousses d'ail émincées
- 2 c. à soupe d'huile de carthame
- 2 poivrons verts en cubes
- 1 tasse de brocoli coupé
- 2 branches de céleri tranchées
- 1 tasse de carottes en cubes
- 16 oz de tomates en conserve
- 2 tasses de sauce tomate
- 5 1/2 oz de pâte de tomate
- 1 c. à soupe de basilic
- 1 c. à thé d'origan
- 1/2 c. à thé de thym
- 1 feuille de laurier
- 1/4 c. à thé piment de cayenne
- 2 tasses de lentilles vertes cuites
Convertisseur de mesures :
Préparation pour :
Sauce à spaghetti aux lentilles
Pour préparer une sauce à spaghetti aux lentilles:
1/ Dans un grand chaudron, faire revenir les oignons, l'ail et les herbes dans l'huile chaude pour accentuer les saveurs.
2/ Ajouter le reste des légumes et remuer.
3/ Ajouter le reste des ingrédients sauf les lentilles cuites.
4/ Mijoter 30 minutes à feu doux et retirer du feu.
5/ Ajouter les lentilles cuites à la fin de la cuisson.
Voilà votre sauce à spaghetti aux lentilles est prête !
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Ingrédients (pour 6 personnes) :
- 1 boîte de 420 g de lentilles égouttées
- 75 g de noix de cajou ou de noix
- 1 bouquet d'oignons nouveaux hachés
- 25 g de chapelure
- 1 cuillère à soupe de curry
- sel et...
1,5 kg de jarret demi-sel
800 g de lentilles vertes
300 g d’oignons blancs
2 pommes gala
1 cuillère à café de fruits rouges surgelés
8 cl de vinaigre balsamique
50 cl de vin de table de France rouge
2...
- Lentilles du Puy
- 1 poignée de blé bio (longs grains)
- 1 oignon
- Huile
- Herbes
- Laurier
- Sel
lentilles rousses : 100 g
jarret de veau (avec os) : 1
oignons rouges : 2
pommes de terre (grosses) : 2
carottes : 2
eau : 1,5 l
huile d'olive : 65 ml
coriandre fraiche : 1 bouquet
poivre en grains...