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Merlu à la plancha - Recettes Recettes à la plancha

Merlu à la plancha




Difficulté : facile
Temps de préparation (en minutes) : 5
Temps de cuisson (en minutes) : 10

Ingrédients

Ingrédients :

- 4 darnes de merlu,
- farine,
- sauce verte.

Recette Merlu à la plancha

Préparation :

1 - Farinez légèrement les deux faces des darnes de merlu.

2 - Huilez légèrement la plancha et faites cuire les darnes jusqu’à ce qu’elles
soient dorées sur les deux faces.

3 - Servez avec une sauce verte.
Accompagnez avec des pommes vapeur


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