Sardines grillées
Difficulté : facile
Temps de préparation (en minutes) : 10
Temps de cuisson (en minutes) : 5
Ingrédients
Ingrédients:
- 800 g de sardines fraiches
- 500 g de tomates
- 2 échalotes
- 1 petit oignon
- 2 gousses d’ail
- thym
- laurier
- sel et poivre
- huile
- persil
- 2 citrons
Recette Sardines grillées
Préparation:
Nettoyez les sardines.
Passez-les dans l’huile assaisonnée de sel de poivre et faites-les griller, ou à defaut de grill, passez-les au four.
Nettoyez et pelez les tomates.
Faites tomber les échalotes et oignon hachés dans l’huile, ajoutez-y les tomates,assaisonnez de selet poivre.
Parfumez avec thym, laurier, ail et laissez cuire quelques minutes.
dressez les sardines en couronne sur un plat, nappez les milieu avec les tomates,garnissez avec le persil et servez avec des citrons en tranches.
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