Délicieux poulet au
Difficulté : moyenne
Temps de préparation (en minutes) : 15
Temps de cuisson (en minutes) : 35
Ingrédients
- 150 ml de sauce soya
- 45 ml de ketchup
- 30 ml de sirop d’érable
- 1 goutte de sauce Tabasco®
- 15 ml de jus de citron
- 1 gousse d’ail écrasée et hachée
- 1/2 poulet, coupé en deux et nettoyé
- 30 ml d’huile végétale
- Sel et poivre
Recette Délicieux poulet au
1. Préchauffer le barbecue à feu moyen.
2. Bien mélanger la sauce soya, le ketchup, le sirop d’érable et la sauce Tabasco® dans un bol. Ajouter le jus de citron et l’ail. Saler et poivrer.
Remélanger et mettre de côté.
3. Placer le poulet dans un plat à rôtir ou une grande assiette. Badigeonner généreusement d’huile. Saler et poivrer. Poser le poulet sur la grille du barbecue; couvrir et cuire 3 minutes.
4. Badigeonner fréquemment le poulet de marinade et le retourner. Faire cuire, sans couvrir, pendant 2 minutes. Badigeonner de nouveau; couvrir partiellement et continuer la cuisson 3 minutes.
5. Placer les morceaux de poulet sur la grille supérieure; couvrir et faire cuire 7 minutes.
6. Ouvrir le barbecue et continuer la cuisson de 20 à 25 minutes ou selon la grosseur des morceaux.
Badigeonner fréquemment.
7. Servir avec une sauce aigre-douce, si désiré.
NOTE : La chair blanche cuira plus rapidement que la chair brune.
Aucun commentaire

|  | 29,50 € La maison du whisky
 |
| | Domaine reinhart... |  | 8,95 € Vin Malin
 |
| | Château rauzan... |  | 45,00 € Vin Malin
 |
| | 4321 Minceur For... |  | 14,95 € FitnessBoutique
 |
| | Complément... |  | 25,90 € zooplus
 |
|