La concarnoise
Difficulté : facile
Temps de préparation (en minutes) : 10
Temps de cuisson (en minutes) : 6
Ingrédients
2 cuillérées de, purée d’épinards
1 cuillérées de thon à l’huile écrasés
gruyère rapé
jus de citron
beurre demi sel
pour 4 galettes
200 gr d’épinards, hachès et surgelés
1 échalote ciselée
maizena
10 cl de lait
beurre demi sel
sel, poivre
Recette La concarnoise
dans une casserole, faire revenir avec 40 gr de beurre l’échalote sur feu moyen.
incorporez les épinards, chauffer l’ensemble pendant quelques minutes. diluer avec le lait et la maizena et arroser sur les épinards. mélangez jusqu’à une bonne consistance.
assaisonner et laissez dans une casserole.
la concarnoise
dans le bilig, faire fondre le beurre demi sel. apres quelques instants, ornez la galette avec un peu de purée d’épinards chaude.
ajoutez le thon écrasé et verser le jus de citron. disperser de gruyère rapé.
rabatte la galette et dresser la
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